کفی طبی ژله ای یک نوع ارتز است که برای ایجاد راحتی، پشتیبانی و مزایای درمانی بیشتر برای افراد مبتلا به بیماری های مختلف پا طراحی شده است. آنها از مواد نرم و ژل مانند ساخته شده اند که می تواند شامل سیلیکون، پلی اورتان یا الاستومر ترموپلاستیک (TPE) باشد. این کفی ها به طور گسترده ای برای کاهش ناراحتی، کاهش خستگی پا و پیشگیری یا درمان بیماری هایی مانند التهاب کف پا، متاتارسالژیا و زخم پای دیابتی استفاده می شود.
انواع کفی طبی ژله ای عمدتاً از موادی ساخته می شوند که دارای خاصیت انعطاف پذیر و ضربه گیر هستند. رایج ترین مواد عبارتند از:
ژل سیلیکون: ژل سیلیکون که به دلیل دوام و خواص ضد حساسیت آن شناخته شده است، اغلب به دلیل توانایی آن در ارائه پشتیبانی طولانی مدت و راحتی استفاده می شود.
ژل پلی اورتان: این ماده به دلیل خاصیت بالش و انعطاف پذیری عالی مورد علاقه است.
الاستومر ترموپلاستیک (TPE): TPE تعادل خوبی از انعطاف پذیری و پشتیبانی را ارائه می دهد و آن را به گزینه ای محبوب برای کفی های ژل تبدیل می کند.
ساختار کفی های طبی ژله ای بسته به کاربرد مورد نظر آنها می تواند متفاوت باشد. با این حال، ویژگی های مشترک عبارتند از:
پدهای بالشتکی: معمولاً در نواحی پاشنه و جلوی پا برای جذب ضربه و کاهش نقاط فشار قرار دارند.
پشتیبانی قوس: طراحی شده برای حمایت از قوس پا، که می تواند به توزیع یکنواخت فشار در سراسر پا کمک کند.
سطح بافت: برای جلوگیری از لغزش در داخل کفش و ایجاد اثرات ماساژ اضافی برای پا.
بیشتر بخوانید : جوراب دیابتی
فواید و اثرات درمانی کفی طبی ژله ای
جذب شوک
یکی از مزایای اولیه کفی های ژله ای طبی، قابلیت جذب ضربه است. این برای افرادی که مدت طولانی را در حالت ایستاده یا راه رفتن سپری می کنند بسیار مهم است، زیرا نیروهای ضربه ای که از طریق پاها منتقل می شود را کاهش می دهد و در نتیجه خطر آسیب پا و اندام تحتانی را کاهش می دهد.
توزیع فشار
کفی های ژله ای طبی به توزیع مجدد فشار در کل پا کمک می کنند. این امر به ویژه برای افرادی که دارای شرایطی مانند متاتارسالژی یا زخم پای دیابتی هستند، که در آن نواحی خاصی از پا مستعد فشار زیاد و زخم هستند، مفید است.
پشتیبانی
حمایت قوس مناسب برای حفظ بیومکانیک پا ضروری است. کفیهای ژلهای با ساپورت قوس داخلی میتوانند به جلوگیری از پرونیشن (غلتیدن بیش از حد پا به سمت داخل) و خوابیدن (غلتش بیش از حد پا به سمت بیرون) کمک کنند، که هر دو میتوانند منجر به مشکلات مختلف پا و اندام تحتانی شوند.
مسکن درد
کفیهای ژلهای طبی با ایجاد بالشتک و حمایت میتوانند به کاهش درد ناشی از بیماریهای رایج پا مانند فاشیای کف پا، خار پاشنه و آرتریت کمک کنند. اثر بالشتکی فشار روی فاسیای کف پا را کاهش میدهد، نوار ضخیمی از بافت که در کف پا قرار دارد و اغلب منبع درد پاشنه است.
راحتی بیشتر
مواد نرم و ژل مانند این کفی ها با شکل پا مطابقت دارد و تناسب سفارشی را ارائه می دهد که راحتی کلی را افزایش می دهد. این امر به ویژه برای افرادی که پاهای حساس دارند یا کسانی که از پوشیدن کفی های معمولی احساس ناراحتی می کنند مفید است.
بیشتر بخوانید : اسکن سه بعدی کف پا
موارد کاربرد
پلانتار فاشئیت
فاشیای کف پا یکی از علل شایع درد پاشنه پا است که با التهاب فاسیای کف پا مشخص می شود. کفی های طبی ژله ای بالشتک و حمایت قوس لازم را برای کاهش فشار روی فاسیای کف پا ایجاد می کنند و در نتیجه درد را کاهش داده و بهبودی را بهبود می بخشند.
متاتارسالژی
این وضعیت شامل درد و التهاب در قسمت توپی پا می شود. کفی های ژله ای با بالشتک جلوی پا می توانند به توزیع یکنواخت فشار در سرهای متاتارس کمک کنند و درد و ناراحتی را کاهش دهند.
زخم پای دیابتی
افراد دیابتی به دلیل نوروپاتی و گردش خون ضعیف در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به زخم پا هستند. کفی های ژله ای طبی به کاهش نقاط فشار و اصطکاک کمک می کنند، که می تواند از تشکیل زخم جلوگیری کند و به روند بهبود زخم های موجود کمک کند.
آرتروز
آرتریت می تواند باعث درد و بدشکلی قابل توجهی در پا شود. بالشتک و تکیه گاه ارائه شده توسط کفی های ژله ای می تواند به کاهش استرس مفاصل و تسکین درد مرتبط با آرتریت کمک کند.
خستگی عمومی پا
برای افرادی که برای مدت طولانی می ایستند یا راه می روند، کفی های ژله ای طبی می توانند با ایجاد بالشتک و حمایت بیشتر، به کاهش خستگی پا کمک کنند، که استرس کلی پا را کاهش می دهد.
انتخاب کفی های طبی ژله ای مناسب
انتخاب کفی ژله ای طبی مناسب شامل در نظر گرفتن چندین فاکتور است:
وضعیت پا: کفی های خاصی برای رفع مشکلات خاص پا طراحی شده اند. به عنوان مثال، کفیهای فاشیای کف پا در مقایسه با کفیهایی که برای راحتی عمومی طراحی شدهاند، پشتیبانی بیشتری از قوس دارند.
نوع کفش: کفیها در اندازهها و شکلهای متفاوتی هستند که متناسب با انواع آن ها باید کفی طبی تهیه شود.
سطح فعالیت: سطح فعالیت می تواند بر نوع کفی مورد نیاز تأثیر بگذارد. فعالیتهای با ضربه زیاد مانند دویدن ممکن است به کفیهایی با قابلیت جذب ضربه بالا نیاز داشته باشند.