بریس کمر پس از جراحی
پس از جراحی ستون فقرات کمری، توصیه رایج جراحان استفاده از بریس کمری است. این بریس به عنوان یک سیستم پشتیبانی خارجی عمل می کند و نقش مهمی در روند بهبودی شما ایفا می کند.
هدف اصلی از بریس کمر پس از جراحی، تسهیل بهبودی با ارائه موارد زیر است:
- تثبیت: بریس یا ارتز حرکت بیش از حد ستون فقرات را محدود می کند و به محل جراحی اجازه می دهد تا به خوبی بهبود یابد. این امر به ویژه برای جراحی های فیوژن که در آن مهره ها به طور دائم به هم متصل می شوند، مهم است.
- کاهش درد: با محدود کردن حرکت، بریس می تواند درد پس از جراحی را به میزان قابل توجهی کاهش دهد. این امکان مشارکت بهتر در فیزیوتراپی و تجربه بهبودی راحت‌تری را فراهم می‌کند.
- بهبود وضعیت بدن: بریس می تواند به حفظ تراز ستون فقرات، کاهش فشار و ارتقای وضعیت بهتر کمک کند. این برای جلوگیری از عوارض بعدی بسیار مهم است.
- افزایش اعتماد به نفس: احساس حمایت و ثبات ارائه شده توسط بریس می تواند اعتماد به نفس بیمار را در طول حرکت و فعالیت های روزانه افزایش دهد.
انواع بریس
بریس های کمری در طرح های مختلفی وجود دارند که هر کدام برای نیازهای خاص مناسب هستند. در اینجا تفکیک انواع متداول آورده شده است:
- کرست کمری نرم: ساخته شده از مواد الاستیک یا قابل تنفس، فشرده سازی ملایم و پشتیبانی از کمردرد عمومی را ارائه می دهد. آنها ممکن است بعد از جراحی های کم تهاجمی استفاده شوند.
- ارتز توراکو-لومبو-خاجی (TLSO): این رایج ترین بریس بعد از جراحی است. دارای یک پنل پشتی پلاستیکی سفت و سخت با بند و بالشتک برای راحتی است. TLSO ها درجه بالایی از پشتیبانی را ارائه می دهند و حرکت را بیشتر از بریس های نرم محدود می کنند.
- یقه گردن: اگرچه از نظر فنی یک بریس کمری نیست، یقه های گردنی گاهی اوقات همراه با بریس های کمری برای جراحی های مربوط به قسمت فوقانی ستون فقرات استفاده می شود. آنها ثبات گردن را فراهم می کنند و به طور غیرمستقیم بر ستون فقرات کمری تأثیر می گذارند.
نوع خاصی از بریس که پزشک شما توصیه می کند به نوع جراحی که تحت آن قرار گرفته اید و نیازهای فردی شما بستگی دارد.
مزایای استفاده از بریس کمری
در اینجا نگاهی دقیق تر به مزایای استفاده از بریس کمر پس از جراحی آورده شده است:
- بهبودی سریعتر: مطالعات نشان می‌دهند که بریس‌ها می‌توانند با ایجاد هم‌ترازی مناسب و کاهش استرس در محل جراحی، بهبودی سریعتر را افزایش دهند.
- بهبود مدیریت درد: با محدود کردن حرکت و تثبیت ستون فقرات، بریس ها می توانند درد پس از جراحی را به میزان قابل توجهی کاهش دهند. این امکان مشارکت بهتر در تمرینات فیزیوتراپی را فراهم می کند.
- افزایش تحرک: تسکین درد و ثبات ارائه شده توسط بریس می تواند تحرک را زودتر پس از جراحی بهبود بخشد. این امکان بازگشت سریعتر به فعالیت های روزانه را فراهم می کند.
- کاهش خطر عوارض: بریس ها می توانند به حفظ وضعیت مناسب کمک کنند، که می تواند خطر مشکلات ستون فقرات در آینده را به حداقل برساند.
- تقویت روانی: احساس حمایت و امنیت ارائه شده توسط بریس می تواند اعتماد به نفس بیمار را در طول حرکت و بهبودی بهبود بخشد.
برای به حداکثر رساندن مزایای بریس کمری، پوشیدن صحیح آن بسیار مهم است. در اینجا چند نکته کلیدی وجود دارد:
تناسب: پزشک یا فیزیوتراپیست شما را اندازه گیری می کند و اطمینان حاصل می کند که بریس کاملاً اما راحت قرار می گیرد. یک بریس شل حمایت کافی را ایجاد نمی کند، در حالی که یک بریس خیلی سفت می تواند تنفس را محدود کرده و باعث ناراحتی شود.
مدت زمان پوشیدن: پزشک شما برنامه پوشیدن خاصی را تجویز می کند. ممکن است شامل پوشیدن بریس در تمام طول روز به جز هنگام خواب، یا فقط هنگام ایستادن و راه رفتن باشد.
برداشتن آن: هنگام برداشتن بریس، دستورات پزشک خود را دنبال کنید. به طور کلی، تسمه ها را شل کنید و با دقت آن را بکشید. از پیچاندن یا کشیدن بریس خودداری کنید.
مراقبت از پوست: تمیز و خشک نگه داشتن ناحیه زیر بریس بسیار مهم است. هر روز ناحیه مورد نظر را با آب و صابون ملایم بشویید و آن را کاملاً خشک کنید. همچنین می توانید از پارچه های قابل تنفس در زیر بریس استفاده کنید تا تحریک را به حداقل برسانید.
نگهداری از بریس: به طور مرتب بریس را از نظر پارگی یا تسمه های شل بررسی کنید. در صورت مشاهده هرگونه آسیب، به پزشک خود اطلاع دهید.
